〜60代女性ソロ登山者が、今なら絶対にしない判断〜はじめに｜その時は「正しい判断」だと思っていました前の記事では、熊や雪よりも怖かったのは「自分の判断ミス」だったという話を書きました。でも、正直に言うと——その場では、どれも「判断ミスをして...

この記事は、熊や雪よりも怖かった「自分の判断ミス」について、60代女性ソロ登山者の実体験から書いた記録です。はじめに｜一番危険なのは「自然」ではなく「自分」だった※この記事は、私が60代でソロ登山を続ける中で経験した「判断ミス」と「引き返し...

冬の登山に興味はあるけれど、寒さや雪の怖さを考えると一歩が踏み出せない。「体力に自信がない60代の私が、冬山ソロ登山なんて本当に大丈夫？」そんな不安を感じたことはありませんか。はじめに私は現在60歳。登山歴4年目で、今では冬山にも挑戦してい...

― 装備より先に「決めておきたいこと」―　　　　　　　　　　（50代・60代 女性ソロ登山者向け）はじめに｜冬山が怖いのは、自然なことでした冬の山は、静かで、美しくて、少し緊張感があります。それでも私は、今も冬の低山を歩いています。正直に言...

この記事は、👉 【保存版】熊に遭わない！50代・60代女性ソロ登山者のための必須対策7選で整理した対策を、実際の装備として具体化したものです。　　　　　　　　　　　　　　　【こんなお悩みありませんか？】　　　　　　　　　　　　登山中に熊にあ...

冬になれば「熊は冬眠するから安心」と思っていた時代は終わりました。ここ数年、冬眠しない熊・冬眠から覚めて動き回る熊 が増えています。実際に、長野県野沢温泉村では除雪作業員が熊に襲われる事故 が起き、北陸〜東北では“真冬の熊出没”の通報が相次...

冬山の静寂は、雪がすべての音を吸い込み、まるで“無音の世界”のようです。その神秘的な美しさに魅了される登山者も多いでしょう。しかし近年、「冬眠しない熊」が全国で確認され、静寂の山にも予測不能なリスクが潜むようになってきました。私は60代のソ...

女性のソロ登山で、トイレがない時どうしたらいいのか不安になる方は多いと思います。特に女性ソロ登山の場合、・安全の不安・衛生面の心配・見られたらどうしよう・熊など野生動物のリスクなど、“不安の種類”が男性とは違います。今回は、60代の私が実際...

【はじめに】本日、飯豊連峰で新潟県の単独登山者の男性の遺体が発見されたというニュースが入りました。熊による被害の可能性が報じられています。登山歴4年、60歳の女子ソロ登山者である私にとって、このニュースは胸が締めつけられる思いでした。そして...

60代ソロ登山女子の私が感じた“危険のサイン”熊対策の記事を書いてから、「どんな山に熊がいるの？」「どんな時間に遭遇しやすい？」という質問をよくいただきます。4年間の登山で、“危なかったかもしれない瞬間” を何度か経験しています。獣臭が濃い...