登山トイレ

60代女性ソロ登山

60代ソロ登山女子のトイレ対策|頻尿・尿漏れも安心の携帯トイレ&紙パンツ活用術

登山中のトイレ問題は、若い頃と60代では少し違う顔をしています。頻尿が気になる、少しの尿漏れが心配、膝が痛くてしゃがみにくい――私自身、還暦を越えてソロ登山を続ける中で、この壁に何度もぶつかってきました。でも今は、準備とちょっとした工夫で、...