60代女性ソロ登山｜危険回避・安全登山

はじめに：女性ソロ登山は；怖さを知る；ところから始まるソロ登山を始めた頃、私はとにかく「怖い」という気持ちを隠そうとしていました。でも、47都道府県の山を歩き、テント泊縦走を経験した今は「怖さ🟰命を守る力」だとハッキリ言えます。怖さを知って...

運動経験ゼロ、体力に自信がなかった私が、無理をしないことを大切にしながら3年間ソロ登山を続けてこられた理由をまとめました。