はじめまして。当ブログにお越しいただきありがとうございます。
私は現在60歳、登山歴4年のソロ登山者です。
登山を始めたのは56歳のとき。それまでは完全に運動音痴、運動経験ゼロの人生でした。
何を思ったのか全国の動物園周り〜自然〜森〜山〜野生動物に興味が湧き
自己流で、47都道府県の100名山を歩きました
道具の使い方も、装備の選び方も、何もわからないままのスタート。
地図を読むのも下手、ペース配分も知らず、筋肉痛に泣いた日も数えきれません。
それでも、地道に歩き続けるうちに、
いつの間にか47都道府県100名山を踏破していました。
- 高い山だけでなく、低山の魅力も好き
- 名もない里山や、季節ごとの花を見に行く山行も大好きです
大雪山での転倒事故と、今も残る膝の後遺症
そんな私にも試練がありました。
2年前、北海道・大雪山を3泊4日で縦走中に転倒。
膝を強く打ち、現在も後遺症による膝痛が残っています。
一時は登山をやめることも考えました。
でも、「また山を歩きたい」という気持ちは消えませんでした。
今はペースを調整しながら、痛みと上手に付き合いながら登る方法を探し続けています。
運動音痴でも、60代でも、山は楽しめる
このブログでは、同じように
- 「運動に自信がない」
- 「歳を取ってから登山を始めた」
- 「一人で山に行ってみたいけれど不安がある」
という方に向けて、経験者としてリアルな視点から情報を発信しています。
私だからこそ伝えられることがある。
登山を通して、少しでも誰かの役に立てたらと願いながら、更新を続けています。
ブログで発信していること
このブログでは主に、以下のような内容を発信しています：
- 60代女性ソロ登山者の装備や山行レポート
- 初心者でも安心な低山・中級山の紹介
- 熊対策・遭難防止などの安全登山情報
- 膝痛との付き合い方・リハビリ登山の工夫
- 年齢に合わせた登山スタイルや準備
- 実際に使っているおすすめグッズ紹介
最後に｜登山を「生涯の趣味」に
登山は、筋力や技術だけではなく、考え方や準備の力が試される趣味だと思います。
私はこれからも、身体と相談しながら、できる限り長く山を歩き続けたい。
登山を「生涯の趣味」として付き合っていきたいと願っています。
そしてこのブログが、
誰かの「山を歩いてみようかな」の一歩につながれば、こんなに嬉しいことはありません。
どうぞ、よろしくお願いいたします。