60代女性ソロ登山｜装備と準備

冬の登山に興味はあるけれど、寒さや雪の怖さを考えると一歩が踏み出せない。「体力に自信がない60代の私が、冬山ソロ登山なんて本当に大丈夫？」そんな不安を感じたことはありませんか。はじめに私は現在60歳。登山歴4年目で、今では冬山にも挑戦してい...

「登山中のトイレ、正直誰にも聞けなくて不安になりますよね。」登山中のトイレ問題。特に女性のソロ登山では、誰にも聞けず、不安を抱えたまま歩いている方も多いのではないでしょうか。私自身、登山を始めた頃に一番困ったのが「山の中で、トイレどうするの...